- Audience: 102K
- Video Views: 17M
- # videos: 72
- Estimated Earnings: $4.25K - $68.02K
-
Category:
Fitness
Health
Lifestyle
-
Global Rank: 490976
-
Country Rank: 84526
-
Date Created: 2011-11-21
-
Date Updated: 2024-07-14
Audience activity: 166
Views per video: 236.18K
Audience growth speed: 22
Keywords:
Фитнес
дома
растяжка
стретчинг
пилатес
приседания
пресс
ноги
спина
сальса
видео
тренировки
Юля
Богдан
pilates
workout
for
beginners
exercise
cardio
video
stretching
exercises
gymnastics
stretch
salsa
lessons
dance
fitness
Всем привет!
Я, Юлия Богдан - профессиональный фитнес тренер с опытом работы более 20 лет. И я знаю как похудеть ;)
Консультант по здоровому образу жизни и правильному питанию, преподаватель в сфере фитнеса и рекреации. Сертифицированный тренер и преподаватель по пилатесу.
Я с детства занималась спортом, и тренировки - это неотъемлемая часть моей жизни. Но после того, как я ушла с большого спорта (я мастер спорта по художественной гимнастике) у меня тоже начались проблемы с лишним весом, и я не понаслышке знаю, что такое голодовки, диеты и вечная борьба с килограммами.
Мой главный девиз: "ХОЧЕШЬ - БУДЕШЬ"! Каждый может добиться результата, если он действительно этого хочет! А я подскажу, помогу и покажу как!
Добавляйтесь и приглашайте друзей! Рада новым знакомствам ;)