- Audience: 13.9K
- Video Views: 1.56M
- # videos: 433
- Estimated Earnings: $390 - $6.24K
-
Category:
Food
Lifestyle
-
Date Created: 2010-10-28
-
Date Updated: 2024-07-13
Audience activity: 112
Views per video: 3.6K
Keywords:
рецепти
здравословни рецепти
здравословно хранене
рецепти за отслабване
отслабване
хранене
традиционни рецепти
фитнес рецепти
фитнес хранене
beardgainz
Добре дошли в BeardGainz - Здравословни рецепти и хранене
Тук ще намерите информация и рецепти за приготвяне на различни храни за трениращи и за нетрениращи. Ще наблегна както на традиционната кухня така и на измислени от мен рецепти, пречупени през призмата на IIFYM диетата. Освен за храна, ще намерите полезна информация за различни типове тренировки, упражнения и други неща свързани със спорт, хранене и натурален бодибилдинг.
Доста пъти когато съм приготвял някой протеинов десерт или някоя традиционна рецепта, преобразена през призмата на бодибилдинг и IIFYM диетата, хората са ме питали за рецепти. Така се зароди идеята за BeardGainz и в последствие този ютуб канал.
Beard on!