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Category:
Food
Lifestyle
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Global Rank: 119453
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Country Rank: 1323
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Date Created: 2021-07-30
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Date Updated: 2024-07-02
Audience activity: 153
Views per video: 106.47K
Audience growth speed: 469
Keywords:
Essen
Rezepte
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gekochtes Schweinefleisch
Eier
Sandwich
Hallo, ich bin Tatjana!
Wenn du gegen einfache Kohlenhydrate bist: Marmelade, süße Getränke, Kuchen mit reichhaltiger Sahne, dich aber zu Süßigkeiten hingezogen fühlst, dann komm auf meinen Kanal!
Mein Mann und meine Tochter haben eine schreckliche Vorliebe für Naschkatzen und für sie versuche ich, möglichst natürlich verschiedene kalorienarme Desserts und zuckerfreie Backwaren zuzubereiten; Zunächst einmal lege ich Wert auf gesundes und vollwertiges Essen.
Es ist wichtig zu verstehen, dass wir mit der Abwesenheit von Zucker ein weißes raffiniertes Produkt meinen und nicht den natürlichen Zucker, der in Milchprodukten, Obst, Gemüse, Eiern und Nüssen enthalten ist.
Richtig ausgewählte Süßigkeiten regen die Serotoninproduktion an und machen einen Menschen glücklicher.
Gerne teile ich meine Videos und neuen Ideen mit Ihnen, seien Sie dabei!
UNTERTITEL EINSCHALTEN! Für alle Videos habe ich eine Übersetzung in Ihre Muttersprache vorbereitet.
Viel Glück in der Küche und bis bald!