健身是我的 Lifestyle，就像呼吸一樣自然。 即使運動曾經不在我的人生規劃裡。 健身初衷只想改善自己日益走樣的高體脂身材 卻從中學會到自律，學到原來自己可以 精神、體力、膚質變好，也更正面積極、更快樂了 已遠遠超越當初想追求的外表 健身也可以是妳的 Lifestyle，妳會知道人生是可以自己掌握的 想把健身對我人生的影響分享給妳 希望妳能體會 更好的生活是什麼樣子的❤️