❤SEJAM TODOS BEM VINDOS ↘Dicas de boa alimentação REEDUCAÇÃO ALIMENTAR 🤗 ↪VÍDEO TODA SEMANA SEGUNDA-FEIRA Comecei praticar o jejum intermitente e em um mês já perdi 8kg. Então resolvi mudar minha alimentação para alimentos mais saudáveis e pouca quantidade hoje me sinto bem melhor e continuo fazendo desafios com JI quando me sinto um pouco inchada e o resultado continua sendo muito positivo 😍 Podemos sim comer o que gostamos desde que seja com equilíbrio. Se você busca uma boa qualidade de vida con dicas e receitas saudáveis ⤵ ✔SE INSCREVA NO MEU CANAL ✔ME SIGA NAS REDES SOCIAIS FACEBOOK ↘ @VIVERBEMMAISSAUDE PINTEREST ↘ VIVER BEM SAUDÁVEL INSTAGRAM↘@VIVERBEMMAISSAUDAVEL