- Audience: 3.41K
- Video Views: 180.33K
- # videos: 133
- Estimated Earnings: $45 - $720
-
Category:
Fitness
Health
Lifestyle
-
Date Created: 2021-02-20
-
Date Updated: 2024-06-07
Audience activity: 52
Views per video: 1.35K
Keywords:
суставы
связки
мышцы
артроз
остеохондроз
оздоровительная дыхательная система
оздоровительная гимнастика
реабилитация
плечевые суставы
осанка
упражнения для осанки
пресс
кинезиотерапия
остеопороз
лфк
гимнастика
упражнения на суставы
упражнения для позвоночника
Лодыгина Мария Александровна – специалист по физической культуре и спорту.
Специализация – реабилитация. 16 – летний опыт работы инструктором – методистом по ЛФК.
Наши суставы, связки, мышцы предназначены для того, чтобы двигаться. При этом, двигаться нужно правильно, грамотно, с пользой для своего организма.
Канал о полезных упражнениях для суставов, позвоночника, мышц и связок.
Присоединяйтесь!!!