- Audience: 543
- Video Views: 32.05K
- # videos: 126
-
Category:
Health
Hobby
Lifestyle
-
Date Created: 2020-07-18
-
Date Updated: 2024-05-11
Audience activity: 59
Views per video: 254
Keywords:
#здоровое_питание
#зож
#здоровоепитание
#здоровье #еда #пп
#вкусно
#худеемвместе
#вкусноиполезно
#диета
здоровоепитание
здоровье
еда
пп
худеемвместе
#танцы
#фитнес
кардиограмма
анализы
обследование
операция
#диета
#пп
#рецептыпп
#диета
#пп
#правильноепитание
#похудение
#рецепты
#худею
Здравствуйте дорогие подписчики, Меня зовут Ирина. Мне 60 лет, мой рост 168 см и Я худею танцуя на своем канале с веса 144 кг.
Здесь я буду рассказывать о здоровом питании, о правильном питании, я расскажу о том, как я пришла к этому решению, и о том, что поменялось в моей жизни.
Я буду рассказывать по сути о похудении без диет, о своём ежедневном меню, и о его суммарной калорийности.
О том, как меняется мой вес и о моих переживаниях с этим связанных.
Я буду рассказывать о том, с какими трудностями мне пришлось столкнуться и о том, как я их преодолевала.
Я расскажу обо всех моих предыдущих попытках похудеть, о моих удачах и неудачах на этом поприще, а также я расскажу ещё множество историй из моей жизни.