سلام خوتي معكم عبدالرحمان تقني مختص في الأشعة (إختصاصي في تصوير القلب و الشرايين)، مغربي متزوج و مقيم في ايرلندا، حاصل على دبلومات و شهادات من جامعات عالمية في: التدريب، التغذية الصحية و الرياضية، علم النفس الرياضي، علم الأدوية و تأثيرها و تقديم نصائح و وصفات رياضية للوقاية من الأمراض وعلاجها. في هاد القناة غادي تستافد، في كل فيديو، كفاش تصاوب برامج تدريبة لزيادة الوزن أو تخسيس الوزن أو بناء و زيادة العضلات بطريقة صحية، سريعة و سليمة. للحصول على برامج تدريبية أو أنظمة غذائية صحية و مخصصة، الرجاء الاتصال بي عن طريق الانستغرام أو عن طريق البريد الإلكتروني و لا تنسى دعم القناة بالإشتراك.