- Audience: 9.12K
- Video Views: 1.77M
- # videos: 74
- Estimated Earnings: $442 - $7.08K
-
Category:
Fitness
Health
Lifestyle
-
Date Created: 2014-09-01
-
Date Updated: 2024-07-12
Audience activity: 193
Views per video: 23.91K
Da bismo rešili problem koji imamo ili ostvarili cilj koji želimo, ne možemo da treniramo i radimo identične vežbe kao neko od naših poznanika ili da primenjujemo program vežbanja za koji smo načuli negde. Svako ima drugačiji problem, zbog čega svaki pristup problemu mora biti poseban.
Ljudi koji treniraju po Human Foundations principima su upoznati kako njihovi mišići funkcionišu, kako se aktiviraju, gde se nalaze. Znaju koje su tehnike i vežbe najbolje za postizanje željenog rezultata.
Na treningu postoje samo vežbe koje su korisne, bez izmišljanja vežbi da bi se utrošilo vreme. Svaki trening traje oko sat vremena i izuzetno je efikasan, što dovodi do brzih rezultata i vidljivog napredka.
Pratite nas
www.progein.rs
fb: fb.com/progeinind
ig: instagram.com/progein_studio