Mayihealth Es una canal donde podrás aprender RUTINAS de EJERCICIOS adecuados para tu condición física. Encontrarás diferentes alternativas para la prevención de enfermedades y condiciones crónicas no transmisibles y propias del ENVEJECIMIENTO. Disfruta de las recetas de cocina y más información para llevar un ESTILO de vida SALUDABLE. Los programas de ejercicios son creados y dirigidos por la FISIOTERAPEUTA Maria Ximena Becerra. No obstante se recomienda consultar a su medico antes de iniciar cualquier programa de ejercicios.