我叫Bearso 啤嫂，由細到大都喜歡跑步和運動的人。不過在2020 年墨爾本第一次封城我增磅到近64kg，之後用無糖低碳飲食成功減磅！身體好健康人又精神！今年49歲的我，一樣繼續努力保持運動及健康飲食，希望所有師奶都可以有一個健康嘅人生。