- Audience: 187
- Video Views: 30.14K
- # videos: 23
-
Category:
Fitness
Health
Lifestyle
-
Date Created: 2018-09-04
-
Date Updated: 2024-05-10
Audience activity: 161
Views per video: 1.31K
Keywords:
сергей нагорный
sergey nagornyi
как накачать руки
как накачать пресс
убрать жир
как накачать
подтягивания
жир
спортсмен
здоровье
бег тренажерный зал
воркаут
худеть
бицепс
трицепс
выносливость
пресс
брусья
турник
креатин
тренировка
мышцы
отжимания
грудь
плечи
как убрать бока
workout
push ups
Привет! Этот канал о спорте и саморазвитие. Если ты чувствуешь, что твоя жизнь идет не в том направлении и ты живешь не той жизнью которой хотел бы...То оставайся тут и наблюдай за тем как, я буду стараться сделать свою жизнь лучше. И надеюсь на моем примере и ты, что то изменишь к лучшему! Я решил усиленно заняться спортом, совершенствоваться, стать сильнее! Буду делиться своим опытом с Вами. Подписывайся.