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Category:
Fitness
Health
Lifestyle
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Country Rank: 8008
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Date Created: 2011-10-06
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Date Updated: 2024-07-12
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Keywords:
crossfit
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1% MELHOR QUE ONTEM
Sejam muito bem vindos ao meu canal!
Aqui compartilho com vocês detalhes sobre minha rotina de treinos, alimentação, e principalmente, o que penso, como blindo a mente, como desenvolvo DISCIPLINA.
Uma mente BLINDADA leva vocês à conquistarem o que quiserem! Vamos juntos nessa!
Planilha de corrida iniciantes, intermediário e avançado: www.teambru.com.br
PARCEIROS:
* Spray anti assadura e protetor facial: PINK CHEEKS www.pinkcheeks.com.br - Cupom: bruna10
* Roupa de treino: ROKBOX FITNESS www.rokbox.com.br - Cupom: bruianhez10
* Suplementos: SOU DOBRO www.soudobro.com.br - Cupom: bruianhez10
* Shot matinal: MEGHEALTH www.meghealth.com.br - Cupom: bruianhez10
* Pasta de amendoim: MANDUBIM www.lojamandubim.com.br - Cupom: bruianhez10
* Repositor Eletrólitos: LIQUIDZ www.liquidz.com.br - Cupom: bruianhez10
RESPONSÁVEL TÉCNICA:
Nutricionista e Treinadora Ana Luiza Gama
CRN3 68737/P
CREF 172722-G/SP