- Audience: 175K
- Video Views: 16.68M
- # videos: 327
- Estimated Earnings: $4.17K - $66.71K
-
Category:
Fitness
Health
Lifestyle
-
Global Rank: 322030
-
Country Rank: 1766
-
Date Created: 2022-12-16
-
Date Updated: 2024-07-06
Audience activity: 95
Views per video: 51K
Audience growth speed: 307
Keywords:
домашняя тренировка
фитнес дома
тренировка дома
упражнения на пресс
пресс дома
как укрепить спину
осанка
тренировка для похудения
как убрать живот
тренировка для начинающих
правильная осанка
упражнения для спины
как подтянуть тело дома
кардио без прыжков
кардио дома
🎯Со мной ты привыкнешь тренироваться по чуть-чуть, а потом втянешься. подробнее…
⠀
🔋КУРС ЛФК для ЗДОРОВЬЯ СПИНЫ И СУСТАВОВ в любом возрасте (ссылка ниже)😊👇
⠀
🍎МЕНЮ, на котором ХУДЕЮТ НА 4-6 КГ В МЕСЯЦ БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ, ГОЛОДА и ОТКАЗА ОТ СЛАДКОГО. Результаты питания по моему меню можно посмотреть на сайте "Дмитрий Норок" (ссылка ниже)😊👇
___________
Я Дмитрий Норок - массажист, тренер-нутрициолог. На канале вы найдете:
- Бесплатные марафоны похудения без прыжков и без бега
- Фитнес для любого возраста и веса
- Упражнения для спины, суставов, осанки
- Ходьбу дома для сжигания калорий
- Тренировки на пресс для начинающих
- Домашние тренировки на все тело
Здесь фитнес без мучений, а похудение без голода и без прыжков😊