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Category:
Fitness
Food
Health
Lifestyle
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Date Created: 2014-05-09
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Date Updated: 2024-06-19
Audience activity: 10
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Keywords:
habitos saludables
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Hola!!! Soy Tamara, creadora de canal Vivir Bien. Me alegra que estés aquí. En este maravilloso espacio comparto con mucho cariño todo aquello que me ayuda a vivir mejor, con más vitalidad y salud. Son cosas que forman parte de mi vida desde hace ya muchos años que me sumergí en el mundo de la salud y el bienestar, y lo hice mi propósito de vida.
Me encanta leer, aprender y aplicar nuevas maneras de convertir mi día a día en la mejor versión que pueda tener. En este canal te comparto ideas para diferentes áreas de la vida, que en definitiva mejoran la salud del cuerpo, mente y emociones. Me hace mucho ilusión que te pueda ayudar a ti también.
Encontrarás vídeos de estiramientos y ejercicios, recetas saludables, tips y consejos, meditaciones y relajaciones y reflexiones de vida.
Repito, espero que te sirva y te ayude a ti también a vivir con más salud, alegría y consciencia.
Un abrazo enorme!