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Категорія:
Здоров'я
Лайфстайл
Музика
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Дата створення: 2011-10-10
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Дата оновлення: 2024-06-28
Активність аудиторії: 35
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Ключові слова:
Meditacion
Mindfulness
meditación para dormir
meditación para irse a dormir
meditación noche
meditación de la mañana
relajación guiada
meditaciones guiadas
clase de meditación
meditación para dormirse
autoestima
meditación relajación dormir
meditación 5 minutos
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meditación para ansiedad
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dormir profundamente
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hipnosis para dormir profundamente
meditación para dormir y sanar
¡Bienvenido a mi espacio de autoayuda y crecimiento personal!
Desde una temprana edad, me apasioné por explorar técnicas como la meditación, la relajación y la hipnosis, encontrando en ellas herramientas poderosas para el desarrollo personal. Con más de 20 años de experiencia en la creación de audios de relajación, meditación e hipnosis, he ayudado a amigos, familiares y a mí misma a alcanzar metas y superar obstáculos.
Ahora, comparto estas herramientas contigo, con la esperanza de que también puedan ser de ayuda en tu viaje hacia el bienestar.
En mi canal puedes explorar una variedad de recursos gratuitos que he dejado para ti, desde meditaciones guiadas hasta videos donde abordo diversos desafíos, meditación para aliviar la ansiedad, el estrés y otras emociones difíciles. Encuentra meditaciones para dormir profundamente y promover la sanación integral del cuerpo y la mente.
¡Acompáñame en este viaje hacia el bienestar emocional y la paz interior!