- Аудиторія: 542K
- Перегляди відео: 49.61M
- # відео: 376
- Приблизний дохід: $47.25K - $78.75K
-
Категорія:
Хоббі
Лайфстайл
-
Глобальний рейтинг: 111451
-
Рейтинг в країні: 807
-
Дата створення: 2016-12-05
-
Дата оновлення: 2024-07-10
Активність аудиторії: 91
Переглядів на відео: 131.94K
Швидкість зростання аудиторії: 195
Ключові слова:
тренування
тренування на все тіло
тренування вдома для схуднення
тренування на прес
тренування для схуднення
тренування на сідниці
тренування для сідниць
тренування вдома
тренування на ноги
тренування з резинкою
спорт
спорт мотивация
спорт сила
як накачати
як накачати прес
Ласкаво просимо на канал, де кожен зможе знайти щось для себе у світі спорту! Якщо ви шукаєте мотивацію та ідеї для власних тренувань, ви потрапили у правильне місце. За 10 років своєї спортивної діяльності я накопичив багато корисного досвіду, яким готовий поділитись із вами. Хоч я і не професіонал, але точно знаю, що таке персональний розвиток через спорт. На моєму каналі ви знайдете вправи для всіх основних груп м'язів: прес, плечі, руки, ноги та навіть попу. Також я покажу свій шлях у боротьбі за ідеальну вагу, відкрию секрети правильного харчування, які допомогли мені досягти моїх цілей. Моя головна мета — не навчати вас, а мотивувати до здорового способу життя та показати, як це роблю я. Підписуйтесь, щоб разом рухатися до кращої версії себе!
Хочете попрацювати зі мною? Пишіть сюди - prodredhead@gmail.com