ALCANZA LA MAESTRÍA VITAL En este canal Miguel Camarena Salud te contaré lo que me más me ha ayudado y me está ayudando a ir alcanzando las 5 Maestrías: 1. La Maestría Física: a través del entrenamiento, la alimentación, una correcta respiración... 2.. La Maestría Mental: a través del conocimiento de cómo funciona nuestro cerebro y puesta en práctica de ejercicios que ayudan a vivir con bienestar. 3. La Maestría Emocional: a través de hábitos que permiten una estabilidad emocional. 4. La Maestría Espiritual: a través de la meditación y hábitos para vivir con paz interior. 5. La Maestría Empresarial: tras varios años emprendimiento proyectos te contaré lo que más me ha ayudado a que hayan crecido tanto en estos años.