- Аудиторія: 137K
- Перегляди відео: 23.95M
- # відео: 30
- Приблизний дохід: $5.99K - $95.79K
-
Категорія:
Лайфстайл
Музика
Музика Азії
Релігія
Суспільство
-
Глобальний рейтинг: 396789
-
Рейтинг в країні: 1332
-
Дата створення: 2017-06-30
-
Дата оновлення: 2024-07-16
Активність аудиторії: 174
Переглядів на відео: 798.29K
Швидкість зростання аудиторії: 53
Relaksasi dengan musik kebudayaan daerah serta sholawat insani: Musik dapat digunakan untuk menurunkan rasa cemas, membantu rileks, dan meningkatkan rasa bahagia. Hal ini dikarenakan musik dapat membantu otot lebih rileks. Beberapa musik bernada lembut dan mengandung lirik yang memotivasi juga mampu mengubah suasana hati pendengarnya. Selain musik, relaksasi juga dapat dilakukan dengan cara lain, seperti melompat, mengusap punggung, pijat tubuh.
Relaksasi adalah salah satu teknik yang dapat digunakan untuk mengurangi ketegangan dan kecemasan. Pada saat tubuh dan pikiran rileks, sering kali secara otomatis, stress yang menjadi penyebab otot-otot tegang akan terabaikan
Selamat menikmati dan jangan lupa Share, Like and Subsribe