Активність аудиторії: 86

Переглядів на відео: 12.78K

Ключові слова: fitness bodybuilding benessere healthy sano ricette allenamento squat stacco panca powerlifting powerbuilding glutei gambe ritenzione idrica coaching coach forte sollevare migliorare kaizen fisico snellire sgonfiare dimagrire massa muscolare forza ipertrofia muscolo grasso addominali addome sedere v-shape vita stretta perdere peso peso