- Аудиторія: 88.5K
- Перегляди відео: 7.13M
- # відео: 110
- Приблизний дохід: $1.78K - $28.53K
-
Категорія:
Фітнес
Здоров'я
Лайфстайл
-
Дата створення: 2013-01-17
-
Дата оновлення: 2024-03-30
Активність аудиторії: 80
Переглядів на відео: 64.84K
Швидкість зростання аудиторії: 21
Ключові слова:
vücut geliştirme
evde vücut geliştirme
egzersiz
egzersiz hareketleri
spor
spor hareketleri
diş beyazlatma
sağlık
fitness müzikleri
fitness hareketleri
evde spor
fitness programı
dambılla vücut geliştirme hareketleri
karın kası
nasıl yapılır
kilo almak için ne yapmalıyım
anatomi
kilo vermek
dambıl hareketleri
Kanalımızda evde spor, vücut geliştirme programı ve kas yapmaya dair fitness programları yer alıyor. Ayrıca basen eritme hareketlerinin yer aldığı kalça sıkılaştırma programlarına ulaşabilirsiniz.
Bacak inceltme ve karın kası kası egzersizlerinin bulunduğu videolarımı benimle beraber uygulayabilirsiniz
Yeni başlayanlar için fitness ve yeni başlayanlar için vücut geliştirme yaparken nelere dikkat etmeli ve nasıl bir yol izlemeliyiz sorularınıza cevap bulabileceksiniz.
Evde spor yapmak isteyenler için hazırladığımız evde vücut geliştirme videolarımızı izlerken yağsız kas gelişimini sağlamak için ipuçlarını bulabileceksiniz
Kol kası geliştirme ve omuz hareketleri, fitness hareketlerinin doğru yapılışını izleyebilirsiniz.
Dambıl çalışma programlarımızı uygulamak için ayarlanabilir dambıl seti tercih etmelisiniz.
hakan.bulbul@ccmediahouse.com