أهلا و سهلا بكم في قناة فهيم ترينينغ فديوهات تدريبة للمبتدئين نساء و رجال...و نصائح في التغذية لحرق الدهون و نقص الوزن...و تمارين لتقوية العضلات و زيادة حجمها ...و كل شيء متعلق بالرياضة... للتواصل و الجواب على أسألتكم يمكن لكم التواصل معي على الانستغرام: fahim training @Welcome to Fahim Training channel Training videos for beginners, women and men ... and tips in nutrition to burn fat and lose weight ... and exercises to strengthen muscles and increase their size ... and everything related to sports