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Категорія:
Фітнес
Здоров'я
Лайфстайл
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Дата створення: 2010-05-12
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Дата оновлення: 2024-06-30
Активність аудиторії: 102
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Ключові слова:
yoga
ashtanga
meditacion
meditación en español
mindfulness en español
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meditación dormir
kundalini
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Verónica Curiel cuenta con más de 17 años de dedicación en la práctica y enseñanza de disciplinas como el Ashtanga Yoga y Mindfulness. Certificada por la Universidad de Toronto en Mindfulness y Mindfulness Trauma-Informed, Verónica integra sabiduría ancestral con técnicas basadas en evidencia para fomentar la sanación y el crecimiento personal. Su trayectoria internacional abarca desde Caracas hasta Nueva York, Miami y Toronto, donde ha compartido su pasión por el yoga en diversos medios, incluidos programas de televisión matutinos y proyectos colaborativos con marcas y fundaciones globales como "I Love Yoga", Unicef, Senos Salud, entre otros.
Como trauma-informed yoga therapist y proveedora certificada del Protocolo Safe and Sound, Verónica considera el yoga como una forma profunda de medicina, combinando Ashtanga Yoga y Kundalini con prácticas modernas de mindfulness y técnicas chamánicas.