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Категорія:
Фітнес
Здоров'я
Лайфстайл
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Глобальний рейтинг: 228887
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Рейтинг в країні: 2716
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Дата створення: 2011-07-13
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Дата оновлення: 2024-07-03
Активність аудиторії: 313
Переглядів на відео: 33.56K
Швидкість зростання аудиторії: 53
Ключові слова:
Fitness
Training
Muskeln
Übungen
Sixpack
Bauchmuskeln
Berlin
Bodybuilding
Lifestyle
Supplements
Nahrungsergänzung
Trainer
Personal
Liebe Sportsfreunde,
ich möchte mich recht herzlich vorstellen :) Mein Name ist Christoph Gehrke aka. Goeerki und seit 8 Jahren gibt es hier von mir Fitnessvideos, Ernährungstipps und Reisevideos. Schon vor meiner Zeit auf YouTube habe ich einige Zeit als Fitnesstrainer gearbeitet und habe in dem Bereich Erfahrungen und Ausbildungen (Sport-und Fitnesskaufmann) erlangt. Dieses Wissen möchte ich hier mit euch teilen! Neben Übungsvideos möchte ich euch den Zusammenhang von Training und Ernährung erläutern, außerdem könnt ihr mich auf meinen Reisen begleiten.
Wichtig ist für mich, dass ganz klar der Spaß im Vordergrund steht! Alles soll einfach verständlich sein und euch im Alltag und Training neue Motivation schenken!
Ich hoffe ich kann euch mit meinen Videos weiterhelfen :)
Wenn ihr mehr über mich erfahren wollt, dann könnt ihr auch meinen weiteren Social Media Kanälen wie Snapchat, Facebook oder Instagram folgen. (Logos auf Banner anklicken)
Anfragen an: fitness@goeerki.de