ชื่อโจ ผมเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายโดยเฉพาะการยกน้ำหนักเพื่อที่จะสร้างกล้าม จึงอยากจะแบ่งปันประสบการณ์ที่ผมมีให้เพื่อนๆพี่ๆน้องๆครับ